Hạt Hạnh Nhân

Tên sản phẩm Hạt Hạnh Nhân
Mã sản phẩm 04
Giá bán

450,000 đ/

Miễn phí giao hàng nội thành Hà Nội + kìm tách vỏ với đơn hàng >= 2KG.

Hạt hạnh nhân – Hạt nữ hoàng!

 

1. Giới thiệu về hạt hạnh nhân

Hạt hạnh nhân có nguồn gốc từ Trung Đông, là một trong các loại hạt lâu đời nhất trên thế giới. Gần 80% hạnh nhân của thế giới được trồng ở California. Khoảng 40% sản lượng hạt hạnh nhân trên thế giới được sử dụng để sản xuất socola, phải dùng đến 1000 kg hạnh nhân mới có được 1 lít dầu hạnh nhân.

hat-hanh-nhan

 Loại hạt này là một nguồn tự nhiên dồi dào các protein, chất xơ, vitamin E, magiê, sắt, kẽm, canxi…Người Ấn Độ coi loại hạt này là thành phần không thể thiếu trong chế biến thực phẩm các loại bánh truyền thống của họ.

 

2. Tác dụng của hạt hạnh nhân

  • Điều hòa cholesterol 

Việc ăn hạt hạnh nhân đều đặn giúp kiểm soát hữu hiệu các mức cholesterol khác nhau, làm tăng cholesterol tốt (HDL), giảm cholesterol xấu (LDL).

  • Tốt cho tim

Trong hạt hạnh nhân có chứa các chất béo đơn bão hòa, protein, potassium rất tốt cho tim. Magnesium trong hạnh nhân giúp chống lại các cơn đau tim, vitamin E được xem là chất chống oxi-hóa và giảm nguy cơ các bệnh tim.Đặc biệt hạt hạnh nhân giúp giảm nguy cơ gây viêm làm tổn hại động mạch (giảm protein C – reactive). Ngoài ra, nó còn là nguồn cung cấp acid folic – giúp hạ thấp mức homocystein , nguyên nhân gây sự đóng mảng trong động mạch.

  • Điều hòa huyết áp

Chất Potassium có trong hạt hạnh nhân giúp điều hòa huyết áp, lượng sodium thấp nên có tác dụng chặn không cho huyết áp tăng cao.

  • Tốt cho não

Hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất bổ dưỡng rất tốt cho sự phát triển của não bộ và kích thích trí năng.

  • Phòng chống ung thư

Ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày giúp cải thiện sự vẫn chuyển của thực phẩm trong ruột nên làm giảm nguy cơ mắc ung thư kết tràng.

  • Phòng chống tiểu đường

Thường xuyên sử dụng hạt hạnh nhân sẽ giúp bạn giảm rủi ro gia tăng mức đường và insulin trong máu sau khi ăn. Điều này vô cùng tốt cho việc phòng chống bệnh tiểu đường.

  • Tốt cho thai nhi

Chất acid folic trong hạnh nhận giúp tránh các khuyết tật bẩm sinh cho thai nhi, bảo vệ thai nhi khỏe mạnh.

  • Giảm cân

Sữa hạnh nhân không thêm đường giúp giảm cân. Chất béo đơn bão hòa chứa trong hạnh nhân làm bạn ăn chóng no nên giúp tránh ăn quá nhiều.

  • Tránh táo bón

Trong hạt hạnh nhân có chứa nguồn chất xơ dồi dào, giúp người dùng tránh táo bón hiệu quả.

  • Tăng năng lực

Nhờ có các chất khoáng magnesium, đồng và riboflavin trong hạt hạnh nhân sẽ giúp bạn tăng năng lực của mình.

  • Phòng ngừa sạn mật

Theo như nghiên cứu cho biết: nếu bạn ăn hạt hạnh nhân đều đặn có thể giúp giảm rủi ro bị sạn mật tới khoảng 25% so với những người không ăn.

  • Giảm rủi ro bị Alzheimer
  • Cải thiện thể chất (nước da) và tăng cường hệ miễn dịch

 

3. Cách sử dụng

Bạn có thể sử dụng hạt hạnh nhân theo ý muốn của mình, có thể ăn liền, làm bánh, xay và rắc lên salát, làm nhân sôcôla, ăn với sữa tuơi, uống trà, cà fê …

 

4. Cách bảo quản

Bảo quản nơi thoáng mát khô ráo, để trong lọ đựng kín sau mỗi lần dùng để đảm bảo hạnh nhân được giòn ngon hơn.

Hạt Hạnh Nhân
3.6 5 votes


Hỗ trợ trực tuyến